9/8 9/9 座学講義

9/9(日)の座学講義は、「5ポイント理論」と「4スタンス理論」について。
人間の身体の使い方で、４つのタイプに分けられるという、4スタンス理論。選手の皆さんは、A1 A2 B1 B2 どのタイプでしたか？これを学んで、野球のパフォーマンスを上げましょう！

プール&ラントレーニングにもしっかり取り組みました。